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科學愛耳護耳,實現主動健康”, 你保護好你的耳朵了嗎?

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發表時間:2023-03-02 15:47

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今年33日是第二十四次全國愛耳日。中國殘聯、教育部、工業和信息化部、民政部等11個部門近日專門印發通知,明確今年全國愛耳日的主題為科學愛耳護耳,實現主動健康。

耳鳴耳聾

耳鳴是指病人自覺耳內鳴響,如聞蟬聲,轟鳴聲,或如潮聲。耳聾是指不同程度的聽覺減退,甚至消失。耳鳴可伴有耳聾,耳聾亦可由耳鳴發展而來。

二者臨床表現和伴發癥狀雖有不同,但在病因病機上卻有許多相似之處,均與腎有密切的關系。耳聾耳鳴的出現往往并不完全單純是耳朵問題,它會有多種原因,可以是自然身體衰老導致,也可以是耳部、腦部、全身疾病或導致,噪聲損傷、心理狀態異常也會導致耳鳴。

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癥狀分型

1、耳科疾?。簩е露@耳鳴的耳科疾病有中耳炎、耳硬化癥、聽骨鏈畸形、突發性聾、美尼爾氏病等,大多數情況下會耳聾伴有耳鳴,也有單有耳聾或耳鳴的情況。
2、腦部原因:部分顱內疾病、比如聽神經瘤、腦血管病變也會導致耳鳴。
3、藥物的中毒:誤食一些藥物可能會導致藥物中毒,這個時候會刺激人的身體機能,耳朵也會受到影響,耳聾耳鳴更是常見,慶大霉素、卡那霉素可疑導致耳鳴,服用阿司匹林導致耳鳴也比較常見。
4、全身疾?。杭卓?、貧血、失眠或者一些自身免疫性疾病也會導致耳鳴。
5、噪聲損傷:噪聲可引起暫時性或永久性聽力下降,從而出現耳鳴,工作在高強度噪聲環境或者長期佩戴耳機的年輕人出現耳鳴需要考慮噪聲導致的可能。
6、年齡:衰老會導致耳聾耳鳴,很多老年人會出現耳聾耳鳴,并且往往有聽得見聲音聽不懂的現象。
7、心理問題:焦慮、抑郁也可以表現為耳鳴。導致耳聾耳鳴的原因有很多

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疾病分類:
一、根據病變部位分類:外耳、中耳、內耳、聽神經、腦干或中樞聽覺通路、全身系統性疾患、局部血管或肌肉,即血管性耳鳴與肌源性耳鳴;
二、按病因分類:機械性、中毒性、感染性、變態反應。
三、根據響度分類,可分為七個等級:
0級:無耳鳴;
1級:耳鳴響度輕微,若有若無;
2級:耳鳴響度輕微,但肯定聽得到;
3級:中等響度;
4級:耳鳴較響;
5級:耳鳴很響,有吵鬧感;
6級:耳鳴極響,相當于患者體驗過的最響噪聲,如飛機起飛時的噪聲,火山爆發聲。

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疾病危害
1、影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴,達到難以忍受的程度。
2、影響工作:因為聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。
3、影響家庭生活:在耳鳴給人類帶來的影響中,因為耳鳴而長期求醫吃藥,帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。
4、影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。
5、影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒。因為半夜醒來后,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉難眠。

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疾病治療
物理療法
運用激光針灸療法;
選用:
1、耳鳴耳聾光灸儀,照射耳道光灸,每天2-3次、每次30分鐘,

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2、半導體激光治療儀5毫瓦,每次2個穴位,每個穴位光灸15分鐘,每天2-3次,穴位選擇為:翳風、聽會、俠溪、中渚。肝膽火盛加太沖、丘墟,外感風邪加外關、合谷,腎虛加腎俞、關元。

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二個儀器配合使用效果更佳。
飲食療法
1、可以經常喝木耳瘦肉湯,

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就是取瘦豬肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要適量,用文火燉煮半個小時??梢匝a腎納氣。補而不滯,并且還有降低血黏度的作用。對耳聾并伴有高血脂的患者更為適用?;颊呖梢越洺7?。

2、可以經常喝紫菜蘿卜湯,

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就是取胡蘿卜兩根,紫菜10克,花生油2湯勺。首先要放入花生油燒熱,放入切成片的胡蘿卜炒制,加入水適量,用火燉煮十分鐘左右,出湯前放入紫菜,可以加入適量的鹽、雞精。紫菜蘿卜湯富含維生素,長期食用,有些可以改善聽力。

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